导读：3月11日，据有关媒体报道，年轻演员唐嫣在片场突发心脏抽搐被送往医院，经医生诊断，医生叮嘱是过度劳累，应卧床休息。当天晚上，唐嫣工作室回应称唐嫣情况已好转。

　　2015是唐嫣收获颇丰的一年，她在荧幕上出现的越来越频繁，随着《何以笙箫默》、《千金女贼》、《活色生香》的热播，让大家更加了解了她。然而巨大的工作压力下，身体难免受到伤害。心脏抽搐是怎么回事？如何预防？

　　心脏抽搐，实为心脏早搏

　　我们常常会听到患者诉求“心脏抽了一下”，实际上这是心脏早搏的一个体现。正常情况下，我们的心跳非常规律，象钟摆一样，但是有些情况下心跳会提前出现，这就是早搏。

　　心脏早搏的症状有哪些？早搏多数见于正常人，通常不引起自觉症状，亦不会引起循环障碍，早搏的症状表现在有的病人可感觉心悸、心脏“停跳”感，期前收缩次数过多时自觉“心跳很乱”，可有胸闷、心前区不适、头昏、乏力、摸脉有间歇等。也有的患者没有明显的早搏症状?？赡芤蚱谇笆账醭中奔浣暇茫颊咭咽视?。此外，期前收缩的症状与患者的精神状态有密切关系，不少患者的很多症状是由于对期前收缩不正确的理解和恐惧、焦虑等情绪所致。

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　　心脏早搏怎么办

　　心脏早搏很常见，除了可出现在一些心脏病患者的身上之外，还可出现在正常人身上。出现早搏时不必紧张，应及时去医院查明原因，决定治疗与否。当然，心脏早搏的护理也不能忽视。那么心脏早搏怎么办呢？

　　1. 作息规律：唐嫣出现早搏的一个重要原因是超负荷工作，这给我们敲起了警钟。劳逸结合，适当安排工作，注意休息，晚上宜早睡，不要熬夜，有失眠者，在心脏早搏护理时应额外在医生指导下适当服些镇静剂或安眠药，以保证大脑皮层能得到充分休息。

　　2. 心情稳定：早搏本身并非严重疾病，所以病员应消除思想顾虑，保持情绪稳定，应经常保持心情开朗，这是心脏早搏的护理重要的一点。避免过度兴奋或忧伤。情绪波动容易诱发早搏的发生。

　　3. 饮食调理：在饮食上对心脏早搏护理应注意，不吸烟，不饮酒，饮食不过饱，少吃刺激性食物如酸、辣等调味品，少喝浓茶或咖啡，因为这些食物都可使心肌兴奋性增高，诱发早搏。

　　4. 严重者坚持服药：伴有严重心脏病或有明显症状者须服用抗心律失常药物。此类药物应按医嘱服药，在服药期间应注意有无药物不良反应。这是在心脏早搏护理特别需注意的一点。如乙胺碘呋酮、维拉帕米等常用药可使心跳减慢，如服药后每分钟心跳在五十次以下，应及时停药。安搏律定也容易引起神经系统副作用，如头晕、手指震颤、摇晃等，应慎用。