近日，著名作家毕淑敏的散文集《毕淑敏散文经典·温情疗愈系列》上市，一如既往地细腻文风吸引了不少读者关注。30日，毕淑敏接受记者邮件采访，分享书中收录文章背后的创作故事。在这部集子中，毕淑敏提到了旅行，提到了心灵感悟，文字仍然以温情舒缓见长。她告诉记者，写一本跟心灵有关的旅行书并不是一个创新的举动，但能将所思所得献给读者，则可以算作是鼓舞自己前行的正能量。

　　谈新书：《远行，与最美的世界相遇》是我的一个心灵自传

　　《毕淑敏散文经典·温情疗愈系列》按主题分为《幸福的尺度》、《心灵的盛宴》、《爱上生命中的不完美》、《跟过去的自己说声谢谢》、《远行，与最美的世界相遇》等五册。在采访中，毕淑敏特别提到了《远行，与最美的世界相遇》(以下简称《远行》)。在2008年的时候，毕淑敏自费购票，计划出发环绕地球一周。那是一艘很大的客轮，有来自全球各地的乘客。虽然由于一些原因，她没能完整地走完这一圈，但却觉得生命中能有这样一次荡涤身心的旅行很值得。

　　就是这段全球旅行，让毕淑敏有了把其中的感悟记录下来的念头，当时也曾为此出过书，但却只是《远行，与最美的世界相遇》这本书的一部分。毕淑敏这样描述道：“这本书更是一场源自于心灵、或者说生命的旅程，它从我的出生地、我的亲人说起，到我的青春地，西藏、敦煌，再到全世界。它更有意义?！对缎小房梢运凳俏业囊桓鲂牧樽源?。”

　　但毕淑敏认为，写一本跟心灵有关的旅行书并不是一个创新的举动：旅行必定是和心情有关的，但是心情并不代表心灵。她说，之所以将之称为一本心灵的旅行书，是因为这是以行走的角度去讲述自己人生的那场最贵重的旅行、去观照心灵的成长，“这是很有意义的一件事。”

　　就好像古玩行里的“盘玉”，毕淑敏表示，我们的心灵和岁月也需要时常“盘一盘”：“我希望每个人都可以送给自己这样一次与自己心灵对话的机会。我尽力不去做一个不可语冰的夏虫，希望我的读者们也是。所以我在后记里也说了，我们天生是需要去旅行的。感受过全世界的大美，才会珍惜当下。”

　　谈写作：将所思所得献给读者是鼓舞我前行的正能量

　　根据公开资料显示，从1987年开始至今，毕淑敏共发表多部作品，中篇小说《预约死亡》发表后获得全国性的声誉。但可能与大家对“作家”的印象不同，毕淑敏并不喜欢熬夜写作，而是把写作当作工作生活的一部分，且并不耽误做家务、出门买菜，“对于一个文字工作者来说，比较好的状态就是没有‘瓶颈’的时候。写得畅快，心里也畅快。”

　　不过，毕淑敏也承认，“瓶颈期”是每个写作的人都会遇到的，就好比生命中一些微小的结，走到哪儿就不顺畅了。遇到这种时候，毕淑敏一般选择出门走走，看看老朋友或者去一个陌生的地方旅行。

　　成为职业作家之后，毕淑敏的生活重心放在了写作上，不免常常和写字台打交道，但旅行是她生活中必不可少的一部分。她说，希望大家都能抽时间出来去世界上那些美丽的地方走走?？梢砸桓鋈?，也可以结伴，“如果不观世界，哪来的世界观呢，是吧。”

　　的确，旅行已经成了毕淑敏生活中很重要的一部分。她说，人生最贵重的那场旅行，往往不是收拾包裹去往一个计划好的目的地，而是随着命运，开始一场不知终点的漂泊，最后到达永恒的归宿。

　　“如果有百无遮拦的旷达、不被打扰的自在，那么在哪里都是在天堂了。而将我的所思所得‘贡献’给我的读者们，则可以算是鼓舞我前行的正能量。”毕淑敏称。

　　谈“生死”：每人都有终点抵达前尽力使生命丰富

　　几乎与“幸福”一词出现的频率差不多，“死亡”这个与之相对的字眼也常常被毕淑敏提到。无论是在采访中，还是在节目中，她都从不回避对此事的谈论?；蛐硎窃缒暝谖鞑氐北木帽鲜缑艏吡松溃诤芏嗳嗣Ｈ坏囊晕劳龌狗浅ＲＴ?、是他人之事的时候，她却已经非常近距离的一次次接触死亡。

　　“西藏阿里距离内陆非常遥远，当时没有焚烧设备。如果死去，我们的尸体不能火化，必须土葬；也没有骨灰可以带回去。”同样，由于山高路远，亲人也无法来到高原祭奠，毕淑敏透露，他们这些卫生员就成为死去战友最后的送行人和祭奠者，她曾经对身边人说过，希望自己去世的时候能够穿着丝绸的衣服火化，“因为我觉得丝绸的衣服比较好烧。”

　　“死亡，是我们每个人必然要遭逢的事情。不应该回避它，而是应该豁达一些。也可能因为我做过医生，医生在面对死亡这个问题上，都比较看得开。”毕淑敏表示，生命是一个向着死亡循序渐进的过程，“每个人都确知自己将有一个终点，在未曾抵达终点之前，尽力使自己的生命丰富。”

　　旅行，或许也是让生命丰富的一种方式，毕淑敏在文章中将之称为“一种溶剂”，融化了尘封的盖子，如烟的温情就升腾出来了。

　　“当我们没有出发的时候，我们不知道这个世界有多大，不知道最美好的地方在哪里。我们以为它们均在虚无缥缈的远方。“毕淑敏解释，我们期望着与最美好的世界相遇，不辞万里。等从远方回到家里，才发现这个世界最美好的地方，就在咫尺相遥的指尖。

　　以下为采访内容全文

　　中新网：您最新出版的作品集以温情舒缓的文字见长，被叫做“温情疗愈系列”，您通过这些文章主要想告诉读者什么？

　　毕淑敏：在2008年的时候，我自费买了一张船票，出发环绕地球一周。那是一艘很大的客轮，有来自全球各地的乘客。虽然由于一些原因，我没能完整地走完这一圈，但我觉得生命中有了这样一次荡涤身心的旅行很值得。据说人行将离开这个世界的时候，自己的一生会电光石火地闪现在眼前，我想，这段全球旅行的经历，将会是其中很绚烂的一段。当时为此也出过一本书。而那次环球旅行的感悟却只是《远行，与最美的世界相遇》这本书的一部分。

　　这本书更是一场源自于心灵、或者说生命的旅程，它从我的出生地、我的亲人说起，到我的青春地，西藏、敦煌，再到全世界。它更有意义。

　　写一本跟心灵有关的旅行书，我想这并不是一个创新的举动，旅行必定是和心情有关的，但是心情并不代表心灵。我之所以说这是一本心灵的旅行书，是因为这是以行走的角度，去讲述我人生的那场最贵重的旅行、去观照我心灵的成长，这是很有意义的一件事。我希望每个人都可以送给自己这样一次与自己心灵对话的机会。就像盘玉，“盘”是玩玉的人专用的词，玉越盘才越有灵气，越能体现出它的价值，其实我们的心灵和岁月也需要时常盘一盘。这本《远行》就是这样的一个存在，它可以说是我的一个心灵自传。

　　我尽力不去做一个不可语冰的夏虫，我希望我的读者们也是。所以我在后记里也说了，我们天生是需要去旅行的。感受过全世界的大美，才会珍惜当下。

　　中新网：在您的书中收录的经典小文中，您最喜欢哪篇？都是因您的心境有感而发吗？比如您谈到了“心轻者上天堂”，寓意如何呢？您认为什么才是人生中前行的正能量？

　　毕淑敏：我就用《最好吃的巧克力》这一篇里的一段话来回答吧：“如果我下辈子变成一头牛，就到人迹罕至的山里去，吃的是优质的草，挤出优质的奶。不要被人打扰，不要留下影子，百无遮拦、自由自在地在山坡上踱来踱去，为人间的香甜贡献一点力量。”

　　如果有百无遮拦的旷达、不被打扰的自在，那么在哪里都是在天堂了。而将我的所思所得“贡献”给我的读者们，则可以算是鼓舞我前行的正能量。

　　中新网：您对“幸福“的定义是什么？您认为现在状态下中国人真的幸福么？还是因为中国人捕捉幸福的能力没有那么强？

　　毕淑敏：“当我们没有出发的时候，我们不知道这个世界有多大，不知道最美好的地方在哪里。我们以为它们均在虚无缥缈的远方。我们期望着与最美好的世界相遇，不辞万里。等我们从远方回到家里，才发现这个世界最美好的地方，就在我们咫尺相遥的指尖。

　　“如果你不出发，你就不会懂得这个朴素的道理，你就不知道珍惜。

　　“也许，这就是远方的重要性。因为它以猝不及防的相逢，悄无声息地教会你什么是人间最宝贵的东西。”

　　多看看，多走走，关于这个世界、关于自己，就会有多一些的定义和认识。我想不必代替我的读者们给什么下定义，只要大家的眼界不拘泥与脚下，那么每天都会是新的一天。

　　中新网：您一天的时间大致有多久用来写作？当您正式开始写作后，给您的生活带来了什么改变？

　　毕淑敏：可能与大家对“作家”的印象不同，我并不喜欢熬夜写作。我把写作当作工作生活的一部分，常安排在精力充沛的白天，且并不耽误我做家务、出门买菜。我认为对于一个文字工作者来说，比较好的状态就是没有“瓶颈”的时候。写得畅快，心里也畅快。

　　但瓶颈期每个写作的人都会遇到，就像生命中一些微小的结，走到那儿就走不顺畅了。遇到这种时候，我会出门走走，去看看老朋友或者是去一个陌生的地方旅行。

　　成为职业作家之后，我的生活重心放在了写作上，不免常常和写字台打交道，但我一直都认为旅行是生活中必不可少的一部分。这也是我写这本《远行，与最美的世界相遇》的一点点缘由：我希望大家都能抽时间出来去世界上那些美丽的地方走走?？梢砸桓鋈耍部梢越岚?。如果不观世界，哪来的世界观呢，是吧。

　　中新网：与“幸福”出现的频率差不多，死亡这个几乎与它相反的词在您的作品里也经?；崽岬健８莨柿舷允荆?7岁的时候去西藏当兵，可能从那个时候就接触死亡。您能谈谈当时印象最深的事情么？这对您现在的生活有什么影响？

　　中新网：我曾经对身边人说过，我去世的时候希望能穿着丝绸的衣服火化，因为我觉得丝绸的衣服比较好烧。在很多人茫然地以为死亡非常遥远，是他人之事的时候，我在年轻时就非常近距离地一次次接触过死亡。

　　西藏阿里距离内陆非常遥远，当时没有焚烧的设备，如果死去，我们的尸体不能火化，必须土葬，也没有骨灰可以带回去。由于高山雪域道路难行，我们的亲人们也没有办法到阿里高原来祭奠。于是我们就成为死去战友最后的送行人和祭奠者。死亡，是我们每个人必然要遭逢的事情。这样一件一定会遇到的事情，我认为不应该回避它。也可能因为我做过医生，医生在面对死亡这个问题上，都比较看得开。

　　对待“死亡”，我认为应该豁达一些。我们的生命是一个向着死亡循序渐进的过程，我们确知我们将有一个终点。在未曾抵达终点之前，尽力使自己的生命丰富，尽力使人生少遗憾、多完美，尽力走出去观世界，这些都是豁达的前提。

　　中新网：您做了一段时间的医生，是否因为看惯太多的生死，让您对人生有了更多的感悟？然后写下这些文字？

　　毕淑敏：十几岁的时候，我就开始做卫生员了，那时候有病人来看病，说的基本上都是身体上的毛病。比如有一个病人过来，他说我夜里睡不好觉，我就问问他的饮食起居和睡不好的详细情况，再给他开安眠的药物——使用对症的药物，那时候就算医生尽了最大的责任。

　　但是我想，一个人睡不着是因为发生了什么事情吗，还是他在想什么？他睡不着是一个短期的情况还是一个漫长的过程？这些问题不都是身体上的毛病，只有通过更多的交谈和病人对我更多的信任，才能真正发现病症的根源。我想这是我开始想要接触心理学的初衷——做一个关注病人心理的好医生。

　　现在还会有很多读者向我咨询心理问题，借助于当下发达的通讯手段，比如微博，大家寻找心理帮助的渠道更多、更方便了。我觉得中国人对于心理问题的认知越来越开明了，过去大众也许会认为心理问题就是精神病，精神有病就是疯子，谁要说自己需要看心理医生会被看做是一件丢脸的事，现在已经得到很大的扭转。越是发达的地方，人们越关注自己的心理健康。

　　在心理咨询中，寻求帮助者和提供帮助者是一种特别的关系，我们相互信任、相互理解。我们不是上下级，不是主导者和被主导者，我们之间所建立的关系是相互平等的，是真诚的。这种有益的关系本身，就具有强大的疗效。而我跟所有人一样，在需要心理援助的时候，也会求助于他人。

　　我十几岁去西藏的时候，并不知道那是世界上最美的地方；离开阿里的时候，我想：穷山恶水，永不相见。但是，现在我懂得那是最美丽的地方。因为人生最贵重的那场旅行，往往不是收拾包裹去往一个计划好的目的地，而是随着命运，开始一场不知终点的漂泊——从父母怀抱着我的那块土地启程，一路走过青春之地、梦想之地，欣赏完生命中最美丽的风景，最后到达永恒的归宿。